你真的了解卧室的色彩搭配吗为什么「卧室装修色彩搭配」

“卧室，就是用来好好睡觉的”

卧室是每个人在家里呆的最长时间的房间，平均在卧室呆的时间是7-8小时，这么长的时间里，最重要的就是睡觉休息。

美国睡眠医学家曾经提出：色彩和光线会对人的睡眠产生强烈的影响。社会和工作的压力已经那么大，好好休息真的是非常重要。

让我们来看看，怎么从色彩搭配和光线来帮助我们的睡眠。

￫￫色彩篇

1.冷色与暖色

从色相环上可以看出，蓝色属于冷色、橙色属于暖色；冷暖系的卧室风格截然不同，暖色系更容易使人身心放松，冷色系可以打造静谧、深远的空间效果。

从上面的对比图可以看出，冷色系颜色让人感觉空间更远、更开阔，有种高冷、疏离的感觉，使人镇静、清爽。

暖色系的人感觉颜色很亲切、舒适，和阳光的颜色很像，不自觉让人放松。

但是面积较小的卧室户型要选用暖色调的背景墙，让人感觉墙壁很“轻薄”空间很空旷的感觉。如果选用暗色、偏黑的背景墙就会显得墙壁很“重”，空间狭窄，增加压抑感。

每个人的个性和偏好不同，很难说是暖色好还是冷色好，但是据英国连锁酒店Travelodge对超过2000名住客的调查结果发现，蓝色是最能提升睡眠质量的颜色，因为跟它与人在睡眠状态中稳定的特质最为接近。

绿色在卧室搭配中也比较常见。因其冷暖皆宜的色彩地位，和自带的自然属性，被认为有利于滋养身心。

其次是黄色，但如果卧室的全部墙面都用黄色，会过于刺激，黄色本身明度就是最高的，所以不适宜用纯黄或加白的黄色。可以加灰将明度调低后，是较好的选择。

红紫用在卧室装饰上比较少，红色富有活力象征，紫色具有创造性特征，被用在卧室可能会让人大脑更兴奋而不能入睡。

2、低纯度色比高纯度色好

颜色纯度

纯度越高，色彩的颜色就越深，就越扎眼；一般来说卧室是比较悠闲、放松

自我的地方；不适合用太深的颜色来装饰，低纯度的淡颜色比较适合用在卧室，比如杏色、奶白色、浅黄色等等。

当然也不是绝对的，有些黑白灰的简约风，卧室就采用了大面积的黑白色，但是会用灰色和灯光来柔和黑色的深沉。

3. 邻近色配色方案更为适合

在色相环中夹角60°以内的两种颜色称为邻近色，如红色与红橙色，黄色与黄绿色均为邻近色。

比起单调地使用一种颜色，卧室会显得有些古板、单调；搭配邻近颜色相近的其他颜色来整体搭配，会让卧室显得更有生机、活力与层次感。

比如将与蓝色相近的深蓝色、宝蓝色（亮度高）、灰蓝色（亮度低）这些放在一起，一下子就突出卧室的空间层次感，显得更加静谧、幽远。

￫￫光线篇

颜色虽然直接影响了卧室的整体风格，但是光线作为辅助其实也占了重要的条件；

1. 自然光线

虽然户型千千万，但一般卧室设置在朝向太阳光的地方，让卧室能够自然受光，不同朝向的居室会因为不同的光照而有不同的特点，可以利用色彩来改善光照的弊端。

￭东西朝向的房间。光照一天之中变化很大，直对光照的墙面可以选择吸光的色彩，背光的墙面选择反光色。墙壁不宜刷成橘黄或淡红等颜色，选择冷色调比较合适。

￭朝北的居室房间。因为一年四季晒不到太阳，温度偏低，选择淡雅的暖色或中性色比较好，这样会感到房间里暖和一些，同时还会有一种愉快、舒适的感觉。

￭朝南的居室房间。一般冬暖夏凉，一天之中的光照比较均匀，色彩选择没有什么限制性。室内墙壁色彩基调一般不宜与室外环境形成太强烈的对比，比如窗外若有树叶或较强的绿色反射光，室内颜色则不宜太绿或太红。

2. 灯具辅助光线

到了晚上的时候，灯光成为调节氛围最大的帮手。

颜色偏浅的卧室可以用明亮的白光来增强卧室的温馨感；

颜色偏深的卧室也可以用柔和的黄光来中和深色的锋利感。

有了灯光的帮助，人体在准备入睡阶段也能充足感受到“安详睡眠”的颜色暗示。

其他注意事项：

①卧室被子的颜色与装修颜色是一个整体，被子的颜色也可以参考此篇。

②老人的卧室还是以暖色系为主，强调温暖舒适的感觉

③阴面的卧室用：奶黄色、浅黄色等，增加房间亮度和开阔感；阳面的卧室用：湖绿、浅蓝。宁静、幽雅感。